Просмотров: 90

Топ-5 причин, которые ускоряют старения человека…

Недавно американские ученые опубликовали список самых вредных занятий.

Они ухудшают состояние нашей кожи, а в результате приводят к быстрому старению организма.

— Телевизор вреден для глаз и для ума, ведь это явное средство для пропаганды. Но ученые пришли к выводу, что этот аппарат приводит к сокращению жизни. Час просмотра укорачивает время в этом мире на 22 минуты. Если смотрите телевизор, то хотя бы иногда делайте перерывы и отрывайтесь от дивана. Если не моргать и делать перерывы, то можно получить болезнь Альцгеймера.

— Пить через трубочку. Выпивать напиток с горлышка бутылки или через соломинку не рекомендуется. Все дело в том, что при таком виде потребления жидкости у человека быстрее возникают морщины вокруг рта. Это приводит к внешнему старению, ведь морщины – признак старости.

— Физические нагрузки в меру. Люди не знают золотой середины и либо вообще не знакомы со спортом, либо изнуряют себя тренировками. Спорт должен быть в вашей жизни, но в меру.

— Сахар вреден для фигуры и для сохранения молодости. Он способствует появлению морщин.

— Старые люди имеют проблемы со слухом. А теперь представьте, если бы они слушали постоянно музыку в наушниках на высокой громкости? Современное поколение не представляет себя без этих маленьких устройств. Старайтесь дозировано получать музыку через наушники и обязательно следите за громкостью.

Источник

Загрузка...

Яндекс.Метрика